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Nous allons tout vous expliquer. De ce qu’est l’électromyographie de surface, chacun de ses concepts, comment évaluer la qualité du mouvement ou vérifier l’efficacité d’une thérapie, et tout cela avec des données réelles de mDurance pour vous aider dans votre pratique quotidienne.

Dans notre premier article, vous apprendrez ce qu’est l’électromyographie, comment cela fonctionne et quels conseils vous avez besoin pour devenir un véritable expert.

Qu’est-ce que l’électromyographie de surface?

L’électromyographie de surface (EMG de surface) est une technique non invasive qui permet de mesurer et d’enregistrer l’activité électrique produite par les muscles squelettiques. Cette méthode fournit des informations précieuses sur l’état et le fonctionnement des muscles, étant un outil indispensable dans le domaine de la physiothérapie, de la podologie, de la médecine du sport, de la préparation physique et de la recherche biomédicale.

Sa première référence bibliographique remonte à 1979. Selon Lemman et Ritchie (1979), l’électromyographie de surface ou EMG est l’enregistrement des signaux électriques extracellulaires générés par les fibres musculaires et transmis à travers les tissus. L’électromyographie analyse l’intégrité de tout le système moteur, comprenant les neurones moteurs supérieurs et inférieurs, la jonction neuromusculaire et le muscle.

Le fondement de l’EMG réside dans les propriétés électriques des cellules, car l’enregistrement électrique correspond au potentiel d’action des fibres musculaires et des unités motrices.

Comment fonctionne l’EMG?

L’électromyographie de surface détecte l’activité électrique générée par le passage de l’impulsion nerveuse, qui provoque la dépolarisation de la membrane de la cellule musculaire lors de l’excitation. Si la dépolarisation atteint une certaine valeur seuil, un potentiel d’action est généré.

Par conséquent, l’EMG mesure de manière indirecte l’activité musculaire, car elle est capable de déterminer si le système nerveux recrute activement un muscle pendant une tâche spécifique. L’utilisation correcte et efficace des muscles aidera à améliorer l’activité, les performances et à minimiser le risque de blessure.

Lors de l’enregistrement simultané de l’activité de plusieurs muscles, les graphiques de chaque muscle donnent une idée des muscles les plus actifs et indiquent lesquels sont les plus importants pour cette fonction.

À quoi sert l’EMG de surface?

L’EMG de surface sert à plusieurs fins. Il est utilisé pour diagnostiquer les pathologies neuromusculaires, évaluer le degré d’atteinte musculaire et surveiller la récupération des blessures.

Il permet d’analyser les performances musculaires, d’optimiser l’entraînement et d’améliorer la prévention des blessures en identifiant des déséquilibres ou des schémas d’activation musculaire inadéquats.

L’EMG de surface est un outil clé pour la conception et le suivi de programmes thérapeutiques personnalisés. Il permet d’évaluer l’efficacité de certaines interventions, telles que l’électrostimulation ou la thérapie physique, et de les ajuster en fonction de la réponse musculaire du patient. Cela facilite une récupération plus efficace et adaptée aux besoins spécifiques de chaque individu.

De plus, l’EMG de surface est essentiel pour étudier la biomécanique du mouvement humain et le fonctionnement musculaire.

Avantages de l’EMG de surface

Un des principaux avantages de l’EMG de surface est son caractère non invasif, ce qui signifie qu’il peut être réalisé sans douleur ni risque pour le patient. Cela permet son utilisation répétée dans les évaluations au fil du temps, idéale pour surveiller les progrès de la rééducation ou l’effet des interventions thérapeutiques.

De plus, l’EMG de surface fournit des données en temps réel, offrant aux professionnels la capacité d’apporter des ajustements immédiats au traitement ou à l’entraînement.

Types de signaux électriques en électromyographie de surface

L’EMG de surface détecte différents types de signaux électriques, provenant de différentes sources à l’intérieur du muscle:

• Une seule fibre musculaire: Il s’agit d’une des sources de signaux électriques. Chaque fibre musculaire peut générer un petit signal électrique lorsqu’elle se contracte.
• Un ensemble de fibres musculaires activées par un seul motoneurone, appelé unité motrice: Ce groupe de fibres musculaires travaille de manière coordonnée chaque fois que le motoneurone correspondant est activé. Le signal électrique détecté par l’EMG de cet ensemble est plus significatif que celui d’une seule fibre musculaire.
• Sous-ensembles au sein d’une unité motrice: Ce sont des groupes plus petits de fibres à l’intérieur d’une unité motrice qui peuvent également générer des signaux électriques.

Bien que le signal d’une seule fibre musculaire soit important, la plupart du temps, l’EMG enregistre l’activité d’un groupe de fibres musculaires travaillant ensemble, appelé unité motrice.

Cet enregistrement est le résultat de la somme des potentiels d’action de toutes les fibres musculaires faisant partie de l’unité motrice, offrant une vision plus large de l’activité musculaire.

Par conséquent, l’amplitude du potentiel d’action d’une unité motrice dépend du nombre de fibres composant l’unité.

L’amplitude est positivement liée au diamètre des fibres et diminue à mesure que la distance entre les fibres et l’instrument d’enregistrement électromyographique ou électromyographe augmente. La durée du potentiel dépend de la répartition des unités motrices à l’intérieur du muscle.

Le conseil de mDurance pour maîtriser l’électromyographie

L’une des clés pour devenir un expert en EMG est de comprendre le fonctionnement des muscles impliqués lors d’un mouvement. Savoir quels muscles doivent être plus ou moins actifs pendant un mouvement vous servira de base pour évaluer, réhabiliter et prévenir un grand nombre de lésions musculo-squelettiques.