El equipo de electromiografía de mDurance siempre está evolucionando en orden de favorecer una evaluación cada vez más rápida y simple. De hecho, si aún no conoces mDurance te recomiendo echarle un vistazo a este artículo.
La sincronización de vídeo y actividad muscular es, sin duda, una de las claves de esta evolución constante, ya que permite grabar a tu paciente con la cámara de tu smartphone o tablet al mismo tiempo que mides la actividad muscular con el fin de sincronizarlas y obtener una medición que te permita tomar mejores decisiones.
En esta guía vas a aprender a sincronizar EMG y análisis de movimiento en un caso real de sentadilla con mDurance.
Y si eres nuevo en esta herramienta te servirá para comprender cómo funciona este servicio de vídeo-análisis tan potente sin necesidad de tener conocimientos previos.
¿Qué funciones tiene la funcionalidad de video de mDurance?
Sincronizar el video con la actividad muscular con mDurance es muy sencillo.
Dentro de la propia aplicación móvil de mDurance puedes activar la cámara de tu dispositivo y grabar todos los ejercicios que hagas con tus pacientes.
Estos videos se almacenan en la galería de tu dispositivo como cualquier otro que grabes. La diferencia está en que este video tiene la duración exacta de la prueba que has medido con electromiografía.
Esto sirve para que cuando estés en la sección “video” de la plataforma web, la señal de EMG y el movimiento de tu paciente estén perfectamente sincronizados.
De esta forma, al tener sincronizados ambos parámetros (video y movimiento) esta funcionalidad te permite interactuar con el resultado de la siguiente forma:
- 1️⃣ Calcula ángulos sobre el video en tiempo real.
- 2️⃣ Traza líneas de referencia para un mejor análisis del movimiento.
- 3️⃣ Acelerar o ralentizar el video para no perder detalle.
- 4️⃣ Elige un fragmento de tiempo dentro del video para analizarlo en profundidad.
Por cierto, esta funcionalidad es totalmente complementaria con el video-feedback. Un servicio muy útil para revisar los ejercicios que has grabado y explicarle al paciente cualquier detalle a corregir post-sesión, además de poder compartir toda la sesión en video con el paciente. Échale un ojo en este artículo.
Caso real: análisis de una sentadilla
Evaluación de la inclinación del tronco.
Sigue estas instrucciones:
- Graba a tu paciente de lado.
- Sitúa la cámara de la tablet a la altura de la cadera de tu paciente.
- Mide músculos como los Erectores espinales, Recto abdominal y Glúteo mayor para conseguir la mejor información.
- El ángulo de inclinación del tronco lo puedes medir tal y como se describe en el video.
Este es el resultado que puedes obtener:
Evaluación de la dorsiflexión del tobillo.
Sigue estas instrucciones:
- Graba a tu paciente de lado.
- Sitúa la cámara de la tablet a ras del suelo.
- Músculos más interesantes a evaluar: Tibial anterior, Sóleo y gemelos.
- El ángulo del tobillo lo puedes medir tal y como se describe en el video.
- Repite en el lado contralateral y evalúa las diferencias.
Este es el resultado que puedes obtener:
Evaluación del rango completo de movimiento de la rodilla.
Sigue estas instrucciones:
- Graba a tu paciente de lado.
- Sitúa la cámara de la tablet a ras del suelo.
- Músculos más interesantes a evaluar: Vasto interno y externo, bíceps femoral y semitendinoso.
- El ángulo de la rodilla lo puedes medir tal y como se describe en el video.
Este es el resultado que puedes obtener:
Evaluación del valgo de rodilla.
Sigue estas instrucciones:
- Graba a tu paciente de frente.
- Sitúa la cámara de la tablet a la altura de las rodillas de tu paciente.
- Músculos más interesantes a evaluar: Glúteo medio y TFL.
- El ángulo de la rodilla lo puedes medir tal y como se describe en el video.
- Compara una rodilla con otra.
Este es el resultado que puedes obtener:
Evaluación de la simetría en la bajada de caderas.
Sigue estas instrucciones:
- Graba a tu paciente de espaldas.
- Sitúa la cámara de la tablet a ras del suelo.
- Músculos más interesantes a evaluar: Glúteo medio y recto femoral.
- El ángulo de la cadera lo puedes medir tal y como se describe en el video.
- Compara la bajada de una cadera con la otra.
Este es el resultado que puedes obtener:
Por lo tanto…
A lo largo del artículo has descubierto lo potente y flexible que es la herramienta de vídeo de mDurance y que, con poco esfuerzo, es posible sincronizar cualquier tipo de movimiento y electromiografía para mejorar la evaluación de tus pacientes, acelerar su recuperación y/o mejorar su rendimiento.
En el ejemplo de análisis de sentadilla tienes algunos consejos útiles para evaluar la sentadilla como un pro y aplicarlo desde ya con tus pacientes.
Espero que te haya resultado útil este post. Como siempre, estás un paso más cerca de dominar la base del movimiento: la actividad muscular.
¡Nos vemos en el siguiente post!
