Personaliza tus ejercicios asegurando un entrenamiento efectivo y seguro

Asegura que los músculos adecuados estén generando la fuerza que necesitas.

Beneficios específicos

Del optimizador de ejercicios

Ejercicios inteligentes Adapta, mide y mejora la eficiencia de cada movimiento en tiempo real.

Entrenamiento personalizado Asegura la activación muscular adecuada y maximiza cada ejercicio.

Mayor adherencia La visualización interactiva aumenta el compromiso del paciente y lo motiva a participar.

Optimiza el movimiento Descubre la combinación perfecta de carga, resistencia y biomecánica para cada paciente.

¿Qué es el optimizador de ejercicios?

El optimizador de ejercicios es una herramienta avanzada que facilita la personalización, monitoreo y ajuste de los planes de ejercicios para pacientes o atletas.

Esta funcionalidad utiliza datos en tiempo real para asegurar que los ejercicios se realicen con la técnica adecuada, la intensidad correcta y que los músculos específicos están siendo activados y fortalecidos de manera efectiva.

¿Cuáles son las aplicaciones más usadas?

Esta funcionalidad se suele usar para:

Personalizar el ejercicio y adaptarlo a las necesidades individuales, capacidades y objetivos de cada paciente.
Ofrecer feedback instantáneo sobre la activación muscular y la técnica de ejercicio, permitiendo ajustes inmediatos para maximizar la efectividad.
Seleccionar la carga y resistencia que el paciente debe mover para lograr los resultados deseados.
Proporcionar recomendaciones sobre la mecánica del cuerpo y los movimientos para asegurar que los músculos adecuados estén siendo utilizados y fortalecidos.

Cómo funciona el optimizador

Consulta el nivel de activación de cada músculo. Comprueba si han alcanzado el umbral de fuerza muscular mínimo y necesario para fortalecerse y generar una adaptación.

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